Cytat Zamieszczone przez Optymistkaaa
I to mnie pociesza...że mam ładniejsze zęby i uśmiech od niej
A wpadkami się tak nie przejmuj, każdy je ma. Ważne by nie zdarzały się za często. Ja teraz jestem na diecie ok 1200 kacl i choć taka wpadka 1400-1500 kcal zdarzy mi sie raz w tygodniu, to chudnę co tydzień ok pół kilo, może ciut więc, a w ogóle nie ćwiczę. Więc przy Twoich ćwiczonkach 1200 to idealnie, bo przy 1000 mogłabyś być słaba,a jojo to miałabyś na bank. No więc warto?
nie wiem jakie ma zęby ale moje są krzywe.... choc pani dentystka mówi, że mam ładne ząbki to jednak są krzywe...

a co do dietki... dla mnie 1500 to zadna wpadka tylko normalnie głodówka przy tym co ja pochłaniam jeśli mam wpadke... zupełnie jak bridget jones, dochodzi mi nawet do 4000 kcal... jak nie więcej