Dzięki dziewczyny

Jolcia84 , a coś Ty taka zapracowana? Czego się uczysz?

Promyczek90 musisz coś z tym zrobić - to zły nawyk! Rano (do godz. 9) nasz organizm od razu przetwarza pokarm na energię więc śniadanie powinno być obfite (bez przesady oczywiście :P ). Potem powolutku wszystko zwalnia, a już wieczorkiem (godz. 20) to też chce nasz organizm iść spać i ma gdzieś to, że my chcemy jeść! Dlatego postaraj się spożywać więcej produktów w ciągu dnia, a wieczorem ciepła herbatka, jakiś owocek i SPAĆ Na pewno pomoże, a rano będziesz czuła się lekko i przyjemnie. Spróbuj!

Agniesia2004 efekty na pewno przyjdą skoro tak dzielnie się trzymasz! Trud zostanie nagrodzony, zobaczysz Pewnie nas jeszcze nie raz pozytywnie zaszokujesz! Tylko szkoda, że w życiu codziennym mamy trudności i zdaje się, że los rzuca nam kłody pod nogi. Ale jak mawia mądre przysłowie "co nas nie zabije to nas wzmocni". Przesyłam Ci pozytywną energię