Erix - miło mi że mnie odwiedzasz :)
Mam grypę i nie dietkuję :( nie ćwiczę też bo sił mi brak :(
Ale jestem dobrej myśli :)
Wersja do druku
Erix - miło mi że mnie odwiedzasz :)
Mam grypę i nie dietkuję :( nie ćwiczę też bo sił mi brak :(
Ale jestem dobrej myśli :)
Witaj Erix.
Weekendem sie nie przejmuj. Ja tez go zawalilam, ale znow stanelam na nogi i ruszam dalej..
Trzymaj sie...
WITAM!
DZIEŃ 36 (poniedziałek):
zjedzone :arrow: 1662 kcal
ćwiczenia :arrow: aerobik :P
Jeszcze nie jest idealnie, ale zmierzam w dobrym kierunku :D Na aerobiku nie było łatwo, czuję jeszcze trochę osłabienie, a kondycja też spadła... ale będzie coraz lepiej! I ja to wiem! :D
jolcia84 Dzięki za kciuki! :wink:
piaseczno Wow! :D Super Ci idzie!
Agabie Dobre nastawienie najważniejsze :P I dziękuję za odwiedzinki! :) Jak ja byłam chora to nawet na to nie miałam sił... tym bardziej cieszę się, że do mnie wpadłaś! :D :D :D
hanka80 TAK! Ja też ruszam dalej! 8)
TRZYMAJCIE SIĘ! MAMY JUŻ WIOSNĘ! :D (chociaż narazie tylko w kalendarzu... :wink: )
Babeczki Kochane!!!
Wiosna zawitała na Śląsku!!!
Od razu mi lepiej!!! Wracam do ćwiczeń i dietkowania :)
erix - dziękuję za odwiedzinki !!! Miło, że do mnie wpadasz :)
No i oczywiście trzymam za ciebie kciuki :)
Zapraszam serdecznie do siebie inne dietkowiczki :)
tu jestem :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63676
Hej!
Super,ze juz wiosna (w kalendarzu :)),ale trzeba uwazac,bo pogoda moze byc zdradliwa. Ktos zobaczy piekne sloneczko i wyjdzie na dwor w letniej kurtce ;) Dalej jestesmy narazone na chorobska :evil: Ratuj sie kto moze :!: :!:
Pozdrawiam
WITAM! :D
Sprawozdanie DZIEŃ 37:
zjedzone :arrow: 1617 kcal :oops:
ćwiczenia :arrow: brak
Cóż... przynajmniej jest mniej niż w poniedziałek :roll: I będzie coraz lepiej! Dzisiaj idę na siłownię (wreszcie! :P ), więc troszkę spalę tłuszczyku :wink: Ale jakoś nie mogę się w limicie zmieścić... niestety wiem, że to wina tych króliczków Goplany... ale będzie dobrze!
Pozdrawiam wszystkie współodchudzaczki!!! :D :D :D
Witaj Erix :!:
No mam nadzieję, że wiosna zawita do nas już na dobre, bo od razu człowiek czuje się lepiej i jest pełen energii do działania :D Masz rację jednak - nie dajmy się zwieść słoneczku! Uważajmy na to w co się ubieramy, najlepsza będzie cebulka :) Ja mam nadzieję pozbyłam się już choróbska w końcu...
Będzie lepiej, z każdym dniem. Najważniejsze, że się pilnujesz! Powodzenia na siłowni i miłego wyciskania ostatnich potów :wink:
Buziak!
Moc pozdrowien i usciskow,pa
Witam :) :(
Dziewczynki ! trzymam sie jak mogę ale chyba brak mi wsparcia!!!
Czemu mnie nie odwiedzacie :( :( :(
erix - dziękuję, że przynajmiej ty o mnie pamiętasz!! :) buziaczek
papatki
http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2005-1208.JPG
witam wszystkich dietkowiczów :D
co to jest 1617kcal :?: - niczym się Erix nie przejmuj :wink:
dzis zjedzone jutro spalone - na jedno wychodzi :D :D :D
oczywiście zawsze na plus :D
Agabie, kochanie - czasem nie ma się już siły wchodzic do kogos na wątek, jak się po drodze zaliczyło 10 innych :wink: , ale jesli ci tak tęskno i smutno to zarz tam wskocze i wrzuce swoje 3 grosze :D :D :D