JEŚĆ NORMALNIE!

Agabie
To,ze Ciebie nie odwiedzamy, nie znaczy,ze o Tobie zapomnialysmy. Ja caly czas o Was mysle,a jak mi czas pozwala to odwiedzam wszystkie znajome tutaj :)
Zycze wszystkim milego wieczorku i milego dietkowania :)

Pozdrawiam

Dziewczynki kochane

Mam magiczną 6 z przodu

Poprostu szaleję za szczęścia

http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...e/dibu0027.gif

Dziękuję serdecznie za odwiedzinki :)

Buziaczki

:) O, jestem pierwsza, ktora moze Tobie pogratulowac ;) To wspaniale przezycie, wiem jak kiedys mialam 5 na poczatku :) Zycze dalszych sukcesow,pozdrawiam

WITAM PO DŁUGIEJ NIEOBECNOŚCI! :)

Dziewczyny... cóż mogę napisać... nie jest dobrze... dużo stresów... dużo pracy i nauki... i niestety dużo objadania się :?

Podsumowanie DZIEŃ 38-42:
zjedzone :arrow: bardzo dużo :oops: (nawet nie liczyłam... ale wiem, że zdecydowanie dużo ponad normę...)
ćwiczenia :arrow: siłownia w środę (40 minut orbitrek, 40 minut rower), a potem to już tylko praca i nauka... a w piątek i sobotę wieczorem wizyty w gościach... i jadłam wszystko :?

Nie wiem, co się stało... chociaż chyba po prostu jestem wszystkim zmęczona i może to wynikało juz z tego, że nie miałam siły jeszcze się pilnować... sama nie wiem... :( Niestety należę do tego grona osób, które w stresie jedzą... W najbliższą sobotę wyjeżdżam na urlop i znowu będzie tyle pokus... ale to dopiero w sobotę! A dzisiaj jest poniedziałek - zaczyna się nowy tydzień, stresy trochę za mną, więc postaram się przynajmniej do piątku (a może i dłużej) jeść jak trzeba, czyli w limicie :P
Ale wiecie... ponieważ byłam chora, to ominął mnie jeden zjazd na uczelni, czyli widziałam się z koleżankami ze studiów w ten weekend po czterotygodniowej przerwie... i jedna z nich do mnie powiedziała, że wyglądam jakbym schudła! :shock: Normalnie byłam w szoku, czy to możliwe, żeby już było widać jakąś różnicę? Ale oczywiście było mi bardzo miło :D

Agabie GRATULUJĘ! PIĘKNIE DIETKUJESZ! :P

W tym tygodniu też czeka mnie bardzo dużo zajęć, ale mam nadzieję, że powoli uda mi się poodwiedzać wasze wątki i zobaczyć, co tam u Was słychać :P Trzymajcie się! Pozdrawiam poniedziałkowo! :D

Czesc ERix.
Głowa do góry, ja niestety tez naleze do osób, które w stresie podjadają i to nie mało... :(
ALe cóż, idzie wiosna, cieplo juz sie zrobilo praiwe ;-) wiec bedziemy sie razem wspierac i bedziemy chudnąc. Tymbardziej, ze juz cos widzą nasi znajomi, a to jest bardzo motywujące :lol:
Pozdrawiam ciepło
Titka

Hej!

Erix
Mysle,ze wazne jest to,ze sie nie poddajesz :) Zawsze bede to powtarzac :) Ale trzeba uwazac,zeby na dlugo sobie nie pofolgowac,bo potem zaczyna sie hustawka i rozstepy, ktore tylko moge lekko zatuszowac poprzez smarowanie kremami :) Bede trzymac kciuki,aby Twoje pozytywne nastawienie do dietkowania bylo zawsze z Toba ;)

Pozdrawiam

Erix :!:

Trzymaj się dzielnie i nie daj się :D No i oczywiście napisz nam tu kolejne sprawozdanie z minionych dni :!: Czy też dołączasz się do grupy "weekendowych obżartuchów" :?: Jeśli tak, to musisz zrobić tak jak my - uderzyć się w piersi i powiedzieć "moja wina, już będę grzeczna" :wink:

Pozdrawiam!

WITAM!!! :D

Nowy tydzień rozpoczęty pozytywnie!
DZIEŃ 43:
zjedzone :arrow: 1307 kcal (dzień bez słodyczy :) )
ćwiczenia :arrow: aerobik :P
Ponieważ do tej pory ważyłam się zawsze 6-go dnia miesiąca, ale niestety wyjeżdżam i nie będę miała dostępu do wagi, to postanowiłam, że zważę się 31 marca, a potem może jakoś po powrocie. Mam nadzieję, że w piątek będzie mniej na liczniku, chociaż będę się cieszyć, jeśli nie będzie więcej :lol: Z drugiej strony prawie całą chorobę jadłam w limicie... wszystko okaże się 31-go! :P

Titka31 Witam! Dziękuję za słowa wsparcia! :P Jak ja bym chętnie należała do grupy, która w stresie chudnie... wtedy pewnie w ogóle nie miałabym problemów z wagą :lol:

jolcia84 Tak, pozytywne nastawienie to podstawa! :P A z rozstępami, to u mnie już przepadło... moja skóra nie wytrzymała próby okresu dojrzewania, więc niestety mam ich trochę tu i tam :wink: Ale oczywiście staram się o nią regularnie dbać i karmię ją róznymi kremami, balsamami, itp.

Demagorgon Na razie mam nadzieję weekendowe (regularne) objadanie mi nie grozi, ale mimo to powinnam się uderzyć w piersi i powiedzieć "w tym tygodniu, a przynajmniej do piątku, będę grzeczna" :wink: , co niniejszym czynię :D

Zdaję się, że wiosna jednak przyszła! U mnie za oknem świeci słońce i bezchmurne niebo! Nareszcie! Trzymajcie się! Paaaaa!

http://www.gifownik.pl/gify_gifownik...a/misie/11.gif


Pozdrawiam serdecznie !!!!

erix - głowa do góry!!! Bedzie dobrze!!!!

Ja też niestety w stresie pożeram wszystko co mi nie ucieknie z talerza :oops: :oops: :oops: Taki nasz urok dziewczynki :) :)

Ale skoro już po tobie widać... to tylko ci pozazdrościć :!: :!: :!: :!: :!:
U mnie niby widać ale jakoś tak chyba bez przekonania :(

Najważniejsze to iści do przodu z dziarską minką i być big big zuch dziewczynką :)

Papatki!!

Witam! Ja tylko na chwilkę...

Agabie Dziękuję, że jesteś i mnie wspierasz! :D

Raport DZIEŃ 44:
zjedzone :arrow: 1463 kcal :P
ćwiczenia :arrow: brak
Wtorek minął wzorowo :) , ale już widzę, że im bliżej końca tygodnia, tym mi jakoś trudniej :roll: Dzisiaj mnie czeka obiad na mieście i już sobie wyobrażam ile rzeczy będzie kusiło... no, zobaczę jak to wyjdzie :roll:

Trzymajcie się cieplutko dziewczyny! Niestety mam teraz mało czasu i dlatego nie odwiedzam waszych wątków :oops: Ale pamiętam o Was! :D