Wątek: Cambrigde...

hejka... byłam zdesperowana (mam 172cm wzrostu i ważyłam 76kg) i znając ludzi którzy odchudzali się tą metodą też postanowiłam... już 10 dzień jem tylko te zupki i koktajle, czuje się dobrze,uprawiam callanetics, zostało mi 11 dni do końca... teraz rodzi sie moja obawa że przybiorę na wadze jak wrócę na 1000kcal lub 1200kcal... radzą mi zastosować dietę rozdzielczą... Pomóżcie bo już chyba nie daje rady...!! nie jestem głoda ale ciagle myśle o jedzeniu i chyba mnie to męczy... Ratujcie pozdrawiam wszystkich którzy dają radę

ankaanula ludzie na diecie myślą o jedzeniu, sama o tym wiem, jest to złe...bo sięgamy potem po jedzenie. A na tej diecie to ile kalori jesz dzienie? Nie wiem jaki będzie przezkok jeśli wskoczysz na 1200. więc nie wiem jak pomóc.

na trzy posiłki to jest 412kcal i dlatego są moje obawy, głód mi nie doskwiera chociaż dzisiaj już strasznie boli mnie głowa i tak myśle... przestac czy nie przestać...?

to na " dieta oparta o...":

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...light=cambrige
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
a tu na " chce schudnąć":

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ieta+cambrigde
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ighlight=puerh

opcja szukaj naprawde nie jeste straszna.