-
a to sorry, bo ja pomyślałam, że wszystkie uwagi Cię ciekawią... a nie tylko te po Twojej myśli....
mhm....
zakładanie kilka jednakowych postów z powodu 20dkg, uważam za panikę
poczytaj... 1 dzień bez ubytku wagi, to zaden zastój! wtedy byś wiedziała, ze jednak jest wytłumaczalny i to bardzo!
Ja przesadziłam z kg, a Ty za bardzo wczułas się w dietę jesteśmy kwita
-
cześć
widzę że zaczynają się złośliwości
przecież tu nie o to chodzi. Jeżeli chodzi o 13 dniową dietę, to ważne jest dobre podejście do niej. Zarówno ty jak i ja żle się do niej nastawiłyśmy. Tobie powiedziano, że możesz schudnąć 10kg, a mnie, że ta dieta przyspiesza przemianę materii i potem można wszystko jeść. Na efekty jo jo nie czekałam długo.
goloneczko - posłuchaj rad doświadczonych odchudzaczek i naprawdę nie denerwuj się tym, że nie tracisz kilogramów w super ekspresowym tempie. Uwierz mi im szybciej się je traci tym szybciej powracają.
Uszy w górę.
A dla ciebie jeszcze rada - przejdź na ciemne pieczywo, pij dużo czerwonej herbaty, a na efekty nie będziesz długo czekała ( no oczywiście na 1000-ku)
-
-
goloneczko - to naprawdę nie jest źle, ja ważę się raz na tydzień, zawsze w bieliźnie i o tej samej porze dnia. Może tak spróbujesz. A kilogramy naprawdę zaczną niebawem spadać.
-
-
-
Wiem, że 4 kilo w 2 tygodnie to dobry wyniki - ale ................... chciałby sie więcej ,---o kosmos ja 5 kg zrzucam 2 miesiące, i ja nie chcialabym szybciej
bo po co mi jojo ? 4 kg w 2 tyg to jojo murowane
jezeli autorka tematu jeszcze marwi sie swoim strasznym zastojem to niech postawi sie w mojej sytuacji gdy waga stoi dwa miesiace
to dopiero czlowiek sie irytuje
-
-
-
tak tak bo to prawda w około 2,5 miecha zeszlo ze mnie 10kg ale to dlatego ze wazylam sporo 65kg jak na mnie i mysle ze pomogła mi lsim figura no ale mam teraz 2 miesieczny zastoj,
bo moje normalne tempo chudniecia to 5kg na 2 miechy
aha i ja nie chciałam syzbko schudnac
ja chciałam skutecznie
ale tobie grozi jojo bardziej niz mi, bo teraz jak licze jestem 4 miechy na diecie = 10 kg mniej na wadze
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki