Witam
Ja właśnie jestem 6 dzień no DC.
Schudłam 2,5 kg. Dla mnie jest to bardzo dużo bo ostatnio miałam miesięczny zastój na wadze
Ale nie zraziło mnie to. Wiedziałam, że najgorsze co wtedy mogłam zrobić to zacząć znowu jeść.
Przetrzymałam, ale nie powiem, że nie było trudno. Mój narzeczony bardzo mi pomagał Np. nie jedząc w mojej obecności moich ulubionych potraw
Teraz jest już tylko lepiej. Nie mam bladego pojęcia czy po skończeniu DC waga znowu nie stanie w miejscu albo nawet nie przybędzie 2-3 kg. Ale jeżeli czegoś bardzo się chce to robi się wszystko, aby to osiągnąć.
Musisz się najpierw zastanowić - po co się odchudzasz?
Czy robisz to dla kogoś, czy po to by ładnie wyglądać, czy masz problemy zdrowotne, a może nie możesz patrzeć na swoje odbicie w lustrze?
Pomyśl jak wspaniale będzie pokonać to co Cię dręczy i za kilka miesięcy czuć się rewelacyjnie.
Nikt Cię nie zmusi do odchudzania.
MUSISZ SAMA DO TEGO DOROSNĄĆ!
Serdecznie Cię pozdrawiam i życzę z całego serduszka wytrwałości
Chmarniaczka

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=62797 - tu jestem