zapraszam do wspólnego dietowania
ja biorę się w garść juz 1 marca.
przy wzroscie 168 cm. ważę 60 kgale za parę miesięcy będzie 10 mniej
. Dietka 1200 kcal , raz w tygodniu basen, 3 razy aerobik + samodzielnie, codziennie [ew. co drugi dzień :P ]pilates.
Ktoś chętny się przyłączyć?![]()
Zakładki