Wątek: zmęczona

Długo zastanawiałam się czy założyć własny wątek. Chyba sytuacja w końcu mnie do tego nakłoniła. Mam problem zresztą jak każda z nas. tyle że mój jest troszeczkę przesadzony otóż odchudzam się od 3 miesięcy- schudłam 12kg -ale powoli mam tego dość . Przestało mi zależeć na tym na czym mi zależało na początku. Potrzebuje silnej motywacji a może i kopniaka. jeśli macie jakieś pomysły to piszcie

może to głupie ale jak mi brakuje motywaji to idę na spacer, patrzę w słońce, głęboko oddycham i się uśmiecham... od razu odzyskuję wiarę że jest sens i się uda...pozdrawiam

qwas bardzo dziękuję ci za radę. Jak tylko moja córunia się obudzi wezmę ją na krutki spacer. Przy okazji obie się dotlenimy

Zdałam sobie właśnie sprawę z tego jak dobrze zrobiło mi pisanie na forum.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
CZuje się silniejsza wiem że mogę osiągnąć to co zamierzyłam. Wystarczyło tylko porozmawiać z życzliwymi osobami które mają taki sam problem.
Dziekuję ci monidlo,marmo, qwas za to że jesteście.

Przeglądam moj post i widzę że nikt tu nie zagląda może ktoś się przyłączy do pogaduszek?

hej . widze nowy pościk no ja już mam pomału już wszystkiego dość ,niedaje rady proszę was pomagajcie mi wystarcz porostu wspierać bo to ważne dla mnie , cały dzień jestem sama w domku od 8.00 do 21 00 , niemam z kim o tym rozmawiać tylko to forum mi pozostaje , odezwe sie dzisiaj papap

Marmo moja malutka razem osiągniemy wiele. Pisz a napewno się odezwę. Pomożemy sobie nawzajem każdy ma swoje dobre i złe chwile......

DZIEKI ZA MIŁE SŁOWA , chyba dzisiaj mam dobry dzień na odchudzanie , mam nadzieje że tym razem będzie inaczej , a razem to napewno damy rade :P

a powiesz mi w jaki sposob schudłas przez 2 miesiace az 12 kg!!!
Pozdrawiam
i Gratuluje

Nie jem kolacji, słodyczy i nie opycham się tylko tyle.przez tydzień schodzi ze mnie 1 kg. Nic wielkiego. Przykro mi że nie podałam ci Kreatorko żadnej diety cud. A przyokazji dziękuję za odwiedziny.


Marmo nie ma za co trzeba sobie pomagać bo samemu to bardzo ciężko coś zdziałać!