hej ...!długo mnie nie było ale coz,takie zycie,nie mam nawet kiedy zagladac..mnostwo roboty..jak znam siebie to gdybym weszla to zeszlabym po 4 godzinach:P
jesli chodzi o dietke to tak sobie..trudno mi sie przestawic bo wiesz jak odrazu chce na 1000 leciec a wiem ze powinnam zaczac od co najmniej 1200 i zejsc no ale chwilowo zbyt ambitna jestem moze dlatego rzucalam dietke i wracalam do niej..
jednak musze Ci sie pochwalic ze wczoraj i dzis byłam na rowerq-wczoraj zrobilam 30km a dzis niecale 20-bo zaczeło padac;/ no i mam nadzieje ze to pomoze..nie wiesz ile sie traci kcal podczas jazdy?? na km przeliczajaca propos fotka dalej nie doszla
![]()
czy Tobie tez sie nie chca załadowac nowe notki na dieta.pl??ja ile razy chce otworzyc to sie pokazuje ze nie moze:/ nie wiem czy to moj komp cz u nich cos nie dziala.;/
wracajac do tematu postanowiłam sobioe ze,oczywiscie w zaleznosci o tego czy bede miec czas,postaram sie biegac 2 razy w tyg i jezdzic na bike`u 3 razy...a co z tego wyjdzie to zobaczymy:P marzenia jedno a realia drugie:P
no i znowuz przyjda swieta..pamietasz?w tamtym roku kiedy sie tak swietnie trzymalam to wlasnie na nich poległam;/;/;/ bleeee
qrcze załuje ze nie mam takiej silnej,naprawde silnej woli..zeby raz i porzadnie sie wziac i to skonczyc.....
dobra juz Cie nie zameczam:P
hehe musze czesciej pisac bo jak sie tu pojawiam po tygodniu to mam wielkie problemy zeby sie odnalezc wsrod tych wszytskich postow:P
buziaki napisz co tam u Cebie!no i niech no sie ktos jeszcze do mnie odezwie!
pozdrawiam:*
u mnie za oknem-pierwszy wiosenny deszczyk;d
Zakładki