Witam,
jestem od nie dawna na tym forum. Miło mi jest poznać tutaj ciekawe osoby, które tak jak i ja zmagają się z rzuceniem zbędnych kilogramów. Ja ogólnie jestem po urodzeniu dwójki dzieci i wiadomo iż nie da sie tak szybko schudnąć. Po pierwszym dziecku schudłam 8 kilo. Potem po drugim dziecku 10 kilo, ale niestety w zime się mi przytyło, a to ze względu na to, iż tak bardzo szybko schudłam i uzyskałam efekt jo-jo.W tą zime już stanowczo za wysoko mi podskoczyła waga, bo aż 75 kilo przy wzroście 158. Postanowiłam z tym skończyć, dlatego wzięłam się za siebie. Zastosowałam diete na okres 14 dni. Zakupiłam herbatkę'' System Slim Figura'' firmy Herbapol. Jest bezpieczna ponieważ mogę ją stosować w czasie karmienia piersią. Po trzech dniach stosowania zauważyłam zmiany, iż mniej mi się chce jeść, a więcej mi się chce pić. Piję sok ananasowy z grejpfrutem z serii ''FIT'' z firmy Tymbark. Wodę mineralną niegazowaną. Jjem dużo owoców, z warzyw przegryzam marchewke od czasu do czasu, ogórek kiszony, stosuje surówki i do śniadań zastosowałam sucharki. Dużo więcej zaczęłam się ruszać, wychodzę z dziećmi na spacery codziennie po godzince dwie, zależy też od pogody. Zakupiłam sobie też Steper do chodzenia, ćwiczę rano i wieczorem po pół godzinki czasu. Uważam, że osiągnę swój sukces w walce z tymi zbędnymi kilogramami, ważne jest też aby mieć silną wolę i uwierzyć, że jest możliwe to aby schudnąć. Mam jeszcze zamiar zastosować '' Diete ananasową'', ale to dopiero po tych dwóch tygodniach stosowania tej dietki, zobacze jakie są efekty tej.To chyba byłoby narazie na tyle. Pozdrawiam wszystkich, którzy walczą o wymarzoną wagę
Buziaki.