Pokaż wyniki od 1 do 9 z 9

Wątek: od dzisiaj 1000 kcl kto ze mną

  1. #1
    patusia692 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-09-2004
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    0

    Domyślnie od dzisiaj 1000 kcl kto ze mną

    no właśnie kto zaczyna ze mna??????????

  2. #2
    Evkaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    15-03-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cześc ja juz od dwóch tygodni tego sie trzymam efekty marne ....ale tobie życze sukcesów :P

  3. #3
    lemonka88 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    katowice
    Posty
    47

    Domyślnie

    elo ja moge wpadac i cie wspierac ja jestem na 1200-1500 na tysiaku bym nie wyczymala jak narazie w ciagu 5 tygodni schudlam 3,5 kilo corawda wolno ale za to zdrowo i bez jojo co nawazniejsze a napisz cos o sobie

  4. #4
    Awatar limecia
    limecia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-01-2005
    Posty
    272

    Domyślnie

    Powodzenia!!! Jak tak jak lemonka jem ok 1500 kcal i jesli sie tego trzymam to chudne ok 0,5 kg tygodniowo. Niestety czesciej sie nie trzymam niz trzymam :P
    ETAP PIERWSZY


    mój wątek -->Pozbywam się nadwagi z weight watchers.

  5. #5
    patusia692 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-09-2004
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    0

    Domyślnie

    a więc tak mam 161 wzrostu i warze niestety62 kg przez tamte wakacje przytyłam 7 kg i jest mi z tym żle i zależy mi aby schudnąć do wakacji 10 kg nie wiem czy mi się uda ale będe próbować moja wymarzona waga to 47 kg oprcz 1000 kcl nie będe już nic jadła po godz 18

  6. #6
    anoda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    cześć...ja jestem na dietce 1000kcal od poniedziałku, ale już na niej byłam - z efektów zbyt zadowolona nie jestem, dlatego staram się pobyć na tysiaku 2 tygodnie, a potem wrzucam jakąś bardziej radykalną dietke. dopiero 1000kcal zaczęłam - więc jeszcze posiedze na niej z 1,5 tygodnia, a potem poszukam czegoś ciekawszego
    pozdrawiam i życze powodzenia

  7. #7
    Guest

    Domyślnie :))

    Elo Ja jestem na Ukochanym tysiaku już cały tydzień. Dziś się zważyłam i...schudłam 1,6 kg :] Myślę,zę warto żyć z tysiakiem Nic po 18 i zopbaczysz efekty..ale najważniejszy jest ruch :] Zapraszam do sieebie

  8. #8
    patusia692 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-09-2004
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    0

    Domyślnie

    kurcze nie wyszło mi zamiast tysiaka pochłonełam 1365 kcl tragedia niby spaliłam 240 kalori na rowerku ale jestem niezadowolona jutro musze się pilnować

  9. #9
    betkam30 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-03-2006
    Mieszka w
    Olkusz
    Posty
    7

    Domyślnie hej

    Cześć ja jestem na mniej niż 1ooo od 2 tygodni. Schudłam 3 kg około. Mam nadzieję, że wytrzymam jeszcze troche. Pozdrawiam i życze sukcesów.

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •