trzymaj się :*
a sukienkę kupisz na pewno ładną :)
tylko teraz już najwyższa pora, żeby się za siebie zabrać :P
buziaki
Wersja do druku
trzymaj się :*
a sukienkę kupisz na pewno ładną :)
tylko teraz już najwyższa pora, żeby się za siebie zabrać :P
buziaki
:) hej :)
to mamy podobne ''zajęcie'' sprawe do zrobienia Ty chcesz kupić sukienke na sylwestra a ja na studniowke :) tylko jak znaleźć ten czas... :roll:
NOOOOOOOOOOOO Moje Panny :)
Dzisiaj to ja zaszalałam !!!!!!!!!!!!!! :roll: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
stan kalorii : 1475 / 1877 (zjedzone / spalone) - oczywiście nie jest to super dokładnie bo np nie mam pojęcia ile mają kalorii 7days - BAKE ROLLS a zjadłam w pracy całą paczkę
:oops: :oops: :oops:
No cóż ale mogę być z siebie dumna bo zrobiłam 100 brzuszków i spaliłam na orbitku 200 kal :) :lol: :lol: :lol: :D :D :D :roll: :roll:
normalnie aż mi lepiej :)
A chyba mnie wzięło, bo mamy iść na tego sylwestra i chciałbym się dobrze czuć ze sobą :)
A co do sukienki to niestety muszę sobie kupić :( a nie cierpię robić tego typu zakupów :(
nie lubię kupować ubrań (co powinno cieszyć mojego męza :) i jak już kupuję to raz a porządnie i dużo :)
Buziaczki
uuuaaa, to zaszalałaś i z kcal i z ćwiczeniami :) Oby bylo więcej tego drugiego ;) buźki :)
helllo kochane
Agata tak trzymaj, masz schudnac i byc najszczuplejsza na balu, a przede wszystki świetnie sie bawic :wink:
Napisz kiedy sie do mnie wybierzesz?
Titka
nooo dziś już tak nie szalałam :(
Zrobiłam 50 brzuszków i najadłam się do syta - na szczęście jadłam pomarańcze ogórki i pomidory :roll: Mam dni przed @ więc wpieprzam wszystko co minie ucieka :twisted:
Ale nie sięgam po kaloryczne więc nie jest tak najgorzej.
Poza tym bilans na dzień dzisiejszy : około 1700 / 2200 (zjedzone / spalone ) - nie jest dobrze :( za dużo zjadłam :(
Jestem dzis okrutnie padnięta i idę zaraz spać :(
Buziaki
Czesc Agatko
wydaje mi sie ze dobrze spaliłas, zawsze to lepiej mniej zjedzonych a wiecej spalonych :D
Byłaś gdzies na andrzejkach? W tańcu duzo kalorii sie spala, uwielbiam tańczyć. Ale teraz jakos nie mam na to ochoty chwilowo, albo animuszu takiego jak kiedys. Mam nadzieje, ze jak urodze to wszystko wróci do normy :P
Jak ci minął weekend?
Titka
aga: ważne jest, żeby bilans był ujemny, czyli jak będziesz więcej spalała niż jadła, to schudniesz. także wszystko fajnie było i nie masz się czym martwić. gdybyś zawsze tyle jadła i tyle spalała, to nie byłabyą teraz na diecie :P
a w ogóle gdzie Ty jesteś? dawno się nie odzywałaś :roll:
buziaki
i miłego dnia :D
dziewczynki witam Was serdecznie
Ja tak na chwilunie bo nie mam czasu a do tego się niezbyt dobrze czuję. Mam jutro dostać okres i wyjątkowo źle się czuję - tak obolała jeszcze nigdy chyba nie byłam i do tego mam stan podgorączkowy więc podejrzewam, że bierze mnie jakieś grypsko :(
Wpadne koło czwartku jak sie odrobię
Buziaczki
dużo zdrówka w takim razie :*