witaj Artemidko,
to normalne- ograniczylaś jedzenie, nie masz tresci w jelitach, więc bliskosć toalety jakby mniej potrzebna, ja mam całe zycie z tym problem a do tego zespol jelita wrazliwego - a domowych sposobów - łykam błonnik , szczególnie polecam z ananasem, jem łyżke płatków owsianych surowych dziennie i zapijam wodą co najmniej szklanka), jem duzo marchwi, a jak nie pomaga, to jem owoce z kompotu i zapijam duzym kubkiem maślanki naturalnej, niektórzy jedzą otręby - ale jeszcze nie próbowałam, do lekarza mozesz isć - moze cos ci da dobrego - ja kiedys uzywalam takiego leku ktory sie nazywal duspatalin retard - świetny, polecam, niestety na recepte. Będzie dobrze, Pozdrawiam