Wątek: Musz schudnąc 15 kg do końca kwietnia....Pls....

Kurcze zaczynam sie zamieniac w potworka...wkurzaja mnie moje wlaeczki na brzuchu, ale nie moge powtstrzymac jedzienia....poradźcie cos !!

No tak jakby to mobilizacja z zewnatrz chyba pomaga no nie?? Plska! Zmobilizujcie mnie Napiszcie tez jak pozbylyscie sie kilku dodatkowych kilogramów...

hej, też zamierzam schudnąć zaczełam tydzień temu: przestwiłam sie na niskokaloryczną dietę i zaczęłam ćwiczyć, efeków jescze nie ma moze zbyt wielkich ale będą tak jak i u ciebie!

15 kg to może za pół roku
do końca kwietnia jak zrzucisz 3 kg (zrzucisz = bez efektu jojo, na stałe, itp) to będzie sukces!!

moja droga!!tylko pliz nie tyle kg!przy wadze 40 bedziesz jak wieszaczek wygladac.wiem bo sama tyle wazylam i strasznie wygladalam.lepije wygladac ponetnie niz chudo.a tera i tak pewno calkiem ladnie wygladasz.ale trzymam za ciebie kciuczki.malymi kroczkami pomalutku dasz se rade

..ehh 15 kg to raczej napewno w miesiąc nie stracisz ;] ..zdrowo powinnaś stracic 4 kg ale gdybyś sie uprarła to i 7 kg mogłabys..z tym ze zdrowo i trwale to to napewno nie będzie ;/

..konsekwencji, motywacji i cierpliwości więcej a niedługo będziesz widziec powoli efekty
pozdrawiam ;*

TU JESTEM ---> http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0