Heio @ll
Słuchajcie dostałam od kuzynki suprowa ksiażeczkę z dieta Pani Marii Dabrowskiej i jak byłam na tej diecie to w dwa tygodnie schudłam ok 6 kg i nie wróciłam do poprzediej wagi przez roczek, bo potem nadszedł czas wielkiego obzarstwaehhh

Dla zainteresowanych podaje szczegóły diety która stosowałam
Podczas trwania diety (max 6 - 8 tygodni) nalezy jesc wyłacznie:
- Z owoców: jabłka, cytryny i grefruty
- Z warzyw wszystkie (a w szczególnosci ogórki kwaszone i kapuste kiszona), ZA WYJĄTKIEM: ziemniaków i warzyw strączkowych.

Podczas trwania diety nastepuje oczyszczenie organizmu i wyrównanie np: ciśnienia i pozbycie sie (ustanie) problemów zdrowotnych.

Ahia i potrawy mozna przyrzadzać z przyprawami :sól, pieprz, oregano, bazylia itp.
Oczywiscie nie wolno uzywać smietany, majonezu, musztrady itp.

Moge polecic dietke wszystkim wytrwałym, którzy chca dotrwac w swych postanowieniach

Pozdrawiam wszystkich

Dagmaraka