Tez tak kiedys robiłam i schudłam około 7 kg. To dobry sposób bo mniej kłopotliwy. Tylko ja chce troche lżej sie poodzywiac - więcej gotowanego itp bo mam oststnio takie jakies uczucie cięzkosciw zołądku, powolną przemianą materii. Może po prostu organizm potrzebuje oczyszczenia i lżejszego jedzonka.
antylopo - no ja myślę, że byłoby miło ale to xatii wątek