Postanowiłam. Od jutra ( 1.04 ) rozpoczynam walkę o zżucenie kilku kilogramów. Początkowo chciałabym schudnać w kwietniu ok. 5 kg. No, a później się zobaczy. Nie mam jeszcze ustalonej diety. Ale myślę, że bedzie to dieta 1000 kcal. No i oczywiście ĆWICZENIA staną się na porządku dziennym. Zapisałam się nawet na aerobic, aby wspomóc moją walkę. Czy ktoś się dołączy do odchudzania. Razem raźniej
. 3majcie za mnie kciuki. Bardzo mi to bedzie potrzebne.
Bo jak na razie ropoczynałam dietę już z 10 razy ( jak nie więcej) i kończyła się ona po 2 - 3 dniach.
SERDECZNIE POZDRAWIAM !
Zakładki