-
To może detox w poniedziałek ? po weekendzie? ja wprawdzie w ten pn. robiłam, ale przecież nie będziecie czekać do przyszłego tygodnia. Co wy na to? chce wam się?
A jaki wy detox chcecie?? bo ja pije jogurty i maslanke albo kefiry, w sumie trzy kubki i herbaty i wode.
-
Ja chyba będę chciała sobie taki detox stosować zawierający tylko wodę mineralną i herbatkę w nieograniczonych ilościach Bo maślanki to w sumie mają kalorie a ja chciałabym przez jeden dzień mieć i ch jak najmniej
-
ok ok moze byc
nie ma problemu
No ja wlasnie ni wiem.. taki zeby nie paść ale tez zeby sie oczyscic... Woda, herbaty i ja bym myslala bardziej o owocach i warzywach samych;>
-
No to ja pozwolę sobie na takie detox 4 jabłka i woda mineralna i herbatki pu-erh Może byc chyba nie??
-
No ja moze jeszcze jakas gruszkę i grejfruta
Ok zmykam zaraz pocwiczyc
;*
-
+ śnaidanie + obiad + kolacja
ej, jak detox to detox, ja myslałam o jogurtach bo to płynne jest, ale chciałabym wytrzymać na samych sokach wodzie i herbatach. I tak spróbuję A wy zrobicie tak żeby wam było dobrze, żebyście z głodu nie popadały, bo ja nie studiuję ani nie pracuję więc tej energii aż tyle nie zużywam. Chociaż opiekę nad kubą to też mozna nazwać pracą
Pozdrawiam
-
A i powiedzcie mi czy w poneidziałek wam pasuje, bo jak macie np. kupę zajęć, to zrobimy w inny dzjień, z tym że u mnie weekend odpada , właściwie dla mnie każdy dzień tygodnia, ale poneidziałek to mi się kojarzy z odnową, z reguły wszsytko zaczyna się od poniedziałku
-
Ja wolalabym wytrzymac na samych herbatkach i wodzie,ale zobaczymy...
-
Oki, to ja też, i wiem że jak sobie postanowię że skoro tylko to to tak będzie. W końcu to tylko jeden krótki dzien
-
Poniedziałek jak najbardziej mam tylko 1 ćwiczenia rano
No jak chcecie mimowszystko są granice i wiem ze na samej wodzie i herbacie nie wydoje Wiec do tego mysle ze jabłko czy grejfrut naprawde nie bedzie zły WKoncu to lekkie owoce
No to postanowione
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki