martini3 musiz się nauczyć panować nad sobą, wiadomo jak idziemy do szkoły trzeba coś jeść. Więc śniadania do szkoły szykuj w domu lub kup po drodze ( nawet bułka jest mniej szkodliwa od batona). Pozdrawiam!
Ja mam takie pytanko - jak nie dać się wieczornym napadom głodu. Bo mnie właśnie takowy dopadł i jaki efekt?? na liczniku kcal pokazało się prawie 2200.
Zakładki