0 smażonego?
Ja musze coś zmażonego przynajmniej raz na tydzien zjeść.
Jem tak żeby się zmieścić w 1000 kcal. Dzisiaj np. zjadlam ok. 600 kcal.

Aha.. to niemożliwe że do godziny 16 spaliłas jedynie 600 kcal. Kcal spala się nawet gdy się siedzi, gdy się chodzi, gdy się śpi.