Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 12

Wątek: Witam serdecznie !!!!!!!!!!!

  1. #1
    Guest

    Domyślnie Witam serdecznie !!!!!!!!!!!

    Zarejestrowalam sie juz jakis czas temu ale zawsze brakowalo mi czasu na to zeby cos napisac. Postanowilam zaczac sie odchudzac . wlasnie dotarlo do mnie ,ze jestem gruba i czas to zmienic .
    wiec moze troche o mnie: mam prawie 26 lat , jestem mama 18 miesiecznego szkraba . przed ciaza wazylam ok .55-57 kg (przy wzroscie 165 ), po porodzie 63 a teraz.....wstyd mi bardzo ,ze tak sie zapuscilam - 69kg - w porywach nawet do 70 . jest mi wstyd za moje obzarstwo , za te wszystkie czekoladki , chipsy , frytki i pizze
    tak naprawde to psychicznie przygotowuje sie juz od jakiegos tygodnia . Rzucilam palenie , kupilam wage , troszeczke cwicze, biegam ale wiadomo papierosiska zrobily swoje i po 600 metrach brakuje mi tchu . jestem pelna optymizmu .Zamierzam powalczyc dieta 1000kcal . mam nadzieje ,ze sie uda . pozdrawiam Wszystkich i prosze o kciuki . zeby Nam wszystkim sie udalo!!!!!!!

  2. #2
    bobsonek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    no to ja trzymam
    a jaki masz cel? to co przed ciążą, te 55, czy jakiś inny jeszcze?
    gratuluję dobrej decyzji w sprawie papierosów jeśli masz cel, motywację i trochę wytrwałości to na pewno Ci się uda

  3. #3
    Guest

    Domyślnie


    tak sobie marze o 53 ale jak schudne nawet do 58-59 to bedzie super!!!!!

  4. #4
    bobsonek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    no to masz całkiem podobny cel bo ja dążę do 52, wzrost też mamy podobny, ja mam 164 więc życzę powodzenia

  5. #5
    bobsonek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    załóż sobie lepiej że dobrze będzie jak osiągniesz cały swój cel! a nie tylko połowę dasz radę

  6. #6
    Guest

    Domyślnie

    masz racje!!!! Musi byc 54 - koniec i kropka . Dziekuje za doping

    Kurcze , podoba mi sie tutaj

  7. #7
    lemonka88 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    katowice
    Posty
    47

    Domyślnie

    wierze ze ci sie uda pamietaj w grupie razniej:d

  8. #8
    sigma6 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-05-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    cześć

    Ja właśnie staram się zacząć odchudzać.. to straszne co dziś zobaczyłam na wadze.. jeszcze nigdy tyle nie ważyłam i aż się popłakałam... waże 80-81 kg przy wzroście 173.. zawsze ważyłam ok 64 kg i mniej.... Przytyłam bo: zero kontroli w jedzeniu, a wszystkie próby w odchudzaniu kończyły sięefektem jo-jo..i siędorobiłam, na dokładkę rzuciłam palenie tak z rok temu i biorę tabletki antyk., nie wiem już jak mam się za siebię wziąć a w lipcu-29- mam ślub- własnu ślub (!!!

    Potrzebuję pomocy i wsparcia !!
    Mam nadzieję że razem nam się uda!! Trzymam kciuki

  9. #9
    bobsonek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witam!



    udanego pierwszego dnia mam nadzieję, ze uda Ci się z tysiakiem

    miłego dnia

  10. #10
    Veris1 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Sigma-mamy taki sam wzrost, i wyjściową wagę Trza spróbować razem Tylko mi do slubu daleko...baaaardzo
    Jaką dietę zamierzasz stosować?? Jakie ćwiczenia??

Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •