Witam Was!!
Wszystko zaczęło się w poprzednie wakacje.Schudłam 10 kilo w 2 miesiące w sumie nie wiem jak do tego doszło bo jedynie chodzilam dużo na basen i jadłam codziennie wafle ryżowe..Super waga utrzymywała się 6 miesięcy , później zachciało mi się diety Kopenhadzkiej , po jej przeprowadzeniu efektów nie widziałam a jedynie efekt jojo i teraz muszę się zmobilizowac i na nowo zacząć jeść mniej! Ma ktoś pomysły jak pozbyć sie nawyku nagminnego jedzenia? Z góry dziękuję...