Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: jak schudnąc?

  1. #1
    kwiatuszek1991 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-05-2006
    Posty
    0

    Domyślnie jak schudnąc?

    Witam wszystkich
    Mam 15 lat, około 168 wzrostu i ważę ok. 68 kg ! Rok temu ważyłam 58 kg ale przez wakacje znowu przytyłam ...
    teraz bardzo chciałabym to zrzucić ...
    w sumie to najgorsze są moje uda i brzuch i nei wiem jak się tego pozbyc. Powoli tracę nadzieje ze będę chudsza
    Niby wszyscy mi mówią że nie jestem gruba tylko normalna i że mi to pasuje ale ja naprawdę źle sie czuje w moim ciele !

    Macie jakieś skuteczne sposoby na schudnięcie ? Jakieś ćwiczenia?
    Proszę o rady ...
    i z góry dziękuję.
    Pozdrawiam.

  2. #2
    Maricia jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    09-12-2005
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    3,461

    Domyślnie

    najlepsza dieta jeść mniej!!! Pozdrawiam i życze powodzenia w diecie. U mnei największym problemem sa boczki które sa straszne...
    lipiec 2008 84,7 luty 2009 68,8 marzec 72 16 kwiecień 69,9 14 sierpnia 77kg 16 sierpnia 75,4kg

    W poszukiwaniu samej siebie... - Strona 251 - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  3. #3
    MiriMiri jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-04-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    odpowiadam na pytanie zadane w temacie
    mądrze, z głową, zdrowo, powoli, z pozytywnym nastawieniem, z wsparciem drugiej osoby i trawale Dziękuję

    U Ciebie rower, rolki, spacery z kumpelą i hula hop powinny szybko załatwic sprawę
    Zazdrosze Ci nastu lat
    Pamiętaj, wszystko z głową. I nie zapomnij o pielęgnacji ciała

    Buźka

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •