jesli zaczniesz sie odchudzac naprawde rozsadnie bez zadnych grzeszkow to schudniesz na poczatku 3-5 kg bo na poczatku odchudzania chudnie sie szybciej a potem to juz powolna walka z kilogramami ale najwazniejsze jest to zeby podjąc ostateczna decyzje zachecam cie do tego i pozdrawiam