no to miło mi razem raźniej hm...dieta kapuściana mówisz to powodzenia życzę, dobra jest na początek oczyszcza i dodaje energii fakt, że nie jest zdrowa, ale za tydzień krzywdy sobie nie zrobisz no ja zaczęlam od 3-dniowej sesji Cambridge(tyle mi tego zostalo z ostatniego podejścia) a później też 1000 kcal. I nie zniehcęcaj się jedną wpadką, grunt to sie po niej nie poddać więc powodzenia nam żuczę
P.S. TAK, EFEKTOWI JOJO MÓWIMY ZDECYDOWAN NIE!