Uda Ci się Ja sama tez musiałam uważać na to, co i jak ćwiczę, bo mam duże skrzywienie kręgosłupa (kwalifikuje się do operacj, ale chyba już za stara na to jestem). Ale tak dobrałam ćwiczenia, że nie pogorszyły mojego stanu, amyslę, że nawet polepszyły. No i schudłam już prawie Trzymam za Ciebie kciuki