Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: Chcę schudnąć ale nie wiem czy mi wolno

  1. #1
    barola jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-06-2006
    Posty
    9

    Domyślnie Chcę schudnąć ale nie wiem czy mi wolno

    Bardzo, ale to bardzo chciałabym schudnąć. Wyszłam za mąż półtora miesiąca temu, a od pół roku utyłam 6 kilo. Obiecałam sobie kiedyś, że nigdy nie utyje po ślubie a tu masz ci los. Chciałabym teraz bardzo schudnąć tyle, że mam malunki problem. Chciałabym w przeciągu miesiąca, dwóch zajść w ciąże, a z tego, co wiem to powinnam przygotować organizm. Co ja mam teraz zrobić? Może są takie diety, które nie powodują spustoszeń w organizmie. Może ktoś w was miał podobny problem?

  2. #2
    Awatar Jaromina
    Jaromina jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-05-2006
    Posty
    144

    Domyślnie

    Ja tez jestm na diecie i tez za niedlugo bede myslala o dzidzi Mozesz byc na diecie tylko takiej urozmaiconej tzn mozesz jeśc wszystko po trochu, dieta nie może być monotonna, bo jak wiesz musisz dobrze się odzywiać, zeby przygotowac organizm do ciąży. Jedz w rozsadnych ilościcach, i nie przesadzaj z porcjami i pamietaj ze ruch to podstawa. Ja ćwiczę A6W dzis 12 powtorzeń a musze zaznaczyć ze jezeli chodzi o ruch to jestem leń śmierdzacy ale zawzięłam sie i ćwicze... No napisała co wiedziała

  3. #3
    Awatar cattibrie
    cattibrie jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    04-06-2006
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    18,234

    Domyślnie

    A do tego radziła bym moje panie łykac kwas foliowy hmm i czy ja wiem czy dieta w takimwypadku ma sens Może lepiej zacząć jeśc zdrowo, a nie sie odchudzać tj zmienic troche nawyki zywieniowe, by podczas ciąży nie przytyć, a jak co to, by łatwiej było zrzucić po porodzie.


    Pozdrawiam
    run CATTI run - Część 11


    " O rade pytaj tego, kto sobie sam radzi" Leonardo da Vinci

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •