Cytat Zamieszczone przez pandolina
tez uwazam ze sniadanie jest konieczne tylko u mnie jest tak ze ja rano po prostu nie jestem glodna. kiedys probowlam sie zmusic do jedzenia rano i az mialam mdlosci... wystarccza mi w zupelnosci kawka z mlekiem. glod czuje dopiero po ok 3 godzinach od przebudzenia. mysle ze wszystko zalezy od organizmu. moj najwidoczniej nie potrzebuje go zaraz po wstaniu.
Pandolina, a kiedy w ciągu poprzedniego dnia (tzn. o jakiej porze) spożywasz kolację i co jesz?