Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Wątek: 160cm , 60kg

  1. #1
    haihai jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-06-2006
    Posty
    0

    Domyślnie 160cm , 60kg

    witam wszystkich :> po wielu moich <bezskutecznych> próbach postanowilam dopomóc sobie piszac na forum:P od 2 lat próbuje schudnac<mam 19 lat> ale wszystkie moje nieudane diety konczyły się....tyciem i tak niestety doszlo do tego ze waze 60 kg przy wzroscie 160cm to nie jest za ciekawa waga.... chciałabym schudnąc przynajmniej 8 kg:> mam nadzieje ze sie udatrzymajcie kciuki ćwiczenia nie sa moją mocną strona ,do tego nie potrafie sie zmusic ,jedyne na co sobie pozwalam to bieganie :>no i dieta 100kcal:>zobaczymy co z tego wyjdzie)

  2. #2
    Awatar Jaromina
    Jaromina jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-05-2006
    Posty
    144

    Domyślnie

    Bez ćwiczeń ani rusz niestety. Ja też trzymalam diete i waga jakoś nie bardzo spadala, ale jak dołączyłam cwiczenia to od razu poczułam różnice. Musze dodac ze jesli chodzi o ćwiczenia to jestem leń śmierdzący ,ale ćwicze codziennie zawzięłam sie i już

  3. #3
    magi1 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    03-04-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj :P

    Ja też mam słoniowy zapał do ćwiczeń ale chodze codziennie na steperku i od wczoraj ćwiczę A6W takie fajne ćwiczenia modelujące sylwetkę. No i jestem wierna mojej kochanej dietce 1000 kcal zreszta ona jest najlepsza :P Próbowałam różnych diet z różnymi skutkami i polecam 1000 :P

    Teraz jest lato cieplutko więc najlepszy moment na schudnięcie bo jeść tak się nie chce i człowiek więcej się rusza :P

    Zyczę Ci powodzenia io wytrwałości bo to ciężka praca to gubienie kilogramów :P

  4. #4
    kaczuszka123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-09-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    masz ten sam wzrost co ja i wage tez taka mialam na poczatku,
    keidys wazywam nawet ponad 70
    wiec potrafie sobie wyobrazic jak wygladasz i sie czujesz
    ale nie jest najgorzej
    trzeba brac sie do roboty bo szkoda zycia :P
    powodzenia,bede 3mac kciukasy

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •