Witam
Chyba nie muszę się przedstawiać Fakt zawaliłam sprawę Czas podnieść się i walczyć kolejny (może już ostatni raz). W planie mam - 15 kg do września ,ale czy mi się uda to nie wiem. Mam nadwagę i chcę schudnąć 30 kg. Pomożecie?
Wszystkie przedmioty w sql zaliczone więc teraz spokojnie znajdę czas na ćwiczenia ,bieganie i dietę. Hasło to : RUCH Nie śpimy ,lecimy

Koniec z jedzeniem nieograniczonej ilości słodkości, picia słodzonych napojów i gazowanych, smażonych potraw, tuczących sosów ,czipsów, i oczywiście KOLACJI. Damy radę ,bo trzeba
Tym razem nie przerwę walki Do jutra zdecyduję się jaki rodzaj ćwiczeń i ruchu podejmę :*


Buźka :*
Waga : 83 kh
Wzrost: 175 cm




Angiee będzie chuda