hej
i znów mnie tu długo nie było, ale miałam remont w domu, no wiecie gipsowanie malowanie i takie tam, przez ten remont nie miałam czasu na cwiczenia i lekko odchyliłam sie od diety, ale wracam znów na ścieżke odchudzania. a co do efektów to czasem organizm zwalnia i przez dłuższy czas waga ani drgnie, ale nie wolno się załamywać, wiem że tak się dzieje. wszystkie damy sobie radę i bedziemy sliczne szczuplutkie , fuj co ja mówię przecież my jestesmy sliczne tylko lekko zaokrąglone.
ja czasem mam dość ale mam motywację - męża, wspiera mnie i podziwia za to co robię