W ciagu 3 mcy schudlam wreszcie 10 kg. Przy wzroscie 175 waze 65,6 kg i marze zeby w ciagu miesiaca racjonalnie, zdrowo i nieodwracalnie schudnac 5 kg. No i problem polega na tym, ze od 3 tygodni waga ani drgnie Odzywiam sie wzorcowo, zadnym grzeszkow, jestem jak zandarm pod tym wzgledem. Czy w ogole 5 kg w ciagu miesiaca jest mozliwe? No to chociaz 3... Czekam na jakies porady...