Inezza - dieta 1000 kcal jest chyba jedną z niewielu diet na których możesz być jak długo zechcesz i jak długo wytrzymasz

Madlinka - powodzenia ja niestety nie mogę jej stosować- jakaś osłabiona byłam mimo że jadłam dość dużo rzeczy które są dozwolone. Jeśli chodzi o przepisy to wpisz w wyszukiwarce google "przepisy sb" jako pierwszy pojawi ci się link do stronki z tego forum

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...30c976653b1a74


Jest na niej kilka interesujących przepisów na różne fazy

Poza miałam "przewodnik po diecie SB" Jest to uzupełnienie książki o SB Niestety książka jest dla mnie za droga a przewodnik kosztował 15 zł i miałąm tam wypisane produkty któe mogę jeść w poszczególnych fazach