Wątek: dieta SB-moze ktos chce dołaczyc?

Cholera, cholera, cholera
Przeciez ja jestem gorsza niz wiewiórka.Wyobraździe sobie moje dziewczynki że pojechałam na obiad.Obiacała mi siostra zrobic jajeczka na oliwe z oliwek.Nie zrobiła i dobrze bo Bog wie ile by te oliwy nawaliła na ta patelnie ale za to sama sobie zrobiłam i było pyszne.No i zadowolona Wiolcia z usmiechem na ustach i pelnym brzuszkiem miała juz spadac do siebie kiedy przyszedl szwagier...przyniosl lody krokanowe(nie wiem jak one sie w Polsce nazywaja) i polewe toffi.Ale ja sie wkurzylam.Oj niemiłosiernie
Ale nie zjadłam nawet tyci.No ale wrcajac do tej wiewiórki.Orzeszki były na stole tez...camerona własnie nerkowca.Boże jakie one sa pyszne i nie sa takie tłuste.No i poszło jakies 200 gram.Tzn nie liczyłam ale tak gdzies było.Wróciłam do siebie...jak zaczełam smigac po tym polu kempingowym to Wy sobie nawet nie wyobrażacie...kwiatki podlałam
wszystkie jakie miałam w zasiegu oka i nawet te dalej, podłogi poscierałam i zaraz ide okna myc.I wiecie co jeszcze?Moja siostra powiedziała ze twarda jestem i że schudłam ale mysle ze dzieki temu bieganiu.Bo jak człowiek robi 4km codzienie to nie ma opcji zeby nie schuść troszke
Tak czy inaczej dumna jestem z siebie ze to c zjadłam zostało w zoładku a nie....no wiecie o czym mówie.
No i juz wypiłam 1,5litra wody bo musiałam potas popic i jak zaczełam chlac to jakos skonczyc nie mogłam ale woda dobra jest to spoko.Tylko ki cholerka ja sie tak po tym potasie poce diabelnie.
No dobra niewazne ide okna myc

Do boju!!!!!!!!!!!!!!!!!!Kurde nie dam sie tak łatwo, o nie ma opcji.

hehe no no Agentka , podziwiam twoje samozaparcie. Ja chyba nie zmusiłabym się do biegania 4 km dziennie .. gadałam z kumpelą i powiedziała ze nerkowca nie mozna w 1 fazie. Nie wiem czy to prawda, Skoro można migdały to czemu nerkowca nie... eh pogubie się w tym wszystkim.

He he no to dobrze ze ja juz na drugiej jestem
Ale sie namyłam tych okien kurcze deszcz zaczął padac i z mycia nici
Ale jak przestanie i troszke przeschna to sie wezme zaraz za szorowanie.Musze sobie jakies zajecie znalezc tylko jeszcze nie wiem jakie.Chyba podłoge umyje, napewno od rana sie ubrudziła
Jejciu oby przestało adac bo nie pojde dzis biegac i bede musiała rano odrobic tzn odbiegac to dzisiejsze.

Hejka laseczki!
No ładnie, ładnie..
Agenta-Viola, cieszę się, ze juz Ci lepiej. Trzymaj się tego mocno, głowa do góry. Pamietaj ze po nocy zawsze! przychodzi dzień.
Camerona, pozdrawiam cie (zreszta Was wszystkie) cieplutko.
Wpadne tu do Was jutro. Buziaczki
Trzymajcie się!!

Wpadłam tylko powiedziec czesc i zmykam.Wczoraj historia sie powtorzyła.Wstyd mi i wróce jak naprawie to co nabroiłam i dojde do siebie..psychicznie.

Hej, Agentka grunt to wierzyć we własne możliwości !! Wpadłam tylko powiedzieć że zamówiłam sobie poradnik SB i wreszcie znajde odpowiedzi na wszystkie moje pytanka a tak poza tym to już mój 6 dzień Widze że schudłam po dżinsach (fajnie odstają ) i na buzi (mniejsze pucułki ). Ok dość tego chwalenia. Pozdrawiam , wpadne wieczorkiem albo jutro.

Hejka!
Agentka- trzymaj się i dochodz do siebie, pamietaj robisz to dla siebie, a nie dla innych! Mysle, jednak, ze latwiej by Ci było, gdybyś miala jakies wsparcie
Camerona- jak tez chyba kupie ksiązke, bo cala ta dieta SB jest naprawde fajna i można ja wprowadzic w codzienne zycie
Papatki!!!

Mariki ,taka ksiązka się przydaje wtedy nie trzeba tyle szperać w necie ,zaglądasz i masz Zastanawiam się nad przedłużeniem 1 fazy do 3 tygodni. Co o Tym myślisz Czy to nie jest szkodliwe Wyczytałam że max to 2 tyg. I teraz nie wiem co robić

Czesc
Camerona, a nie piszą o tym w książce?
wydaje mi się, że spokojnie możesz przedłużyć I fazę. Ja ją też przedłużam z tygodnia na tydzień, bo ciągle zdarzaja mi się jakieś wpadki
np. już dziś zjadłam chlebka, bo taki swiezutki
No i co tu zrobić? A no nic, trzeba probowac dalej..
Powodzenia..
Aha, dlaczego chcesz przedłuzyc i faze

Cześć! Chciałabym wypróbować tą dietę. Gdzie znajdę na nią przepis? Dzieki za info.