Wątek: JUŻ WSZYSTKO JEST JASNE:)

Cześc wszystkim grubaskom, z tej strony grubasek
Już mam nadzieję poznałam ten cały system pracy i przepraszam wszystkich za to, że ze mnie taka gapa
Mam 20 lat, 179 cm wzrostu i niestety albo już naszczęscie 94kg, ponieważ tydzień temu miałam 100kg!!! od 10 dni jestem na diecie warzywno-owocowej.Nic więcej z wyjątkiem warzyw i owoców nie moge spożywac i tak przez miesiąc. Cała moja historia z odchudzaniem zaczęła sie niecały rok temu(jeszcze dwa lata temu była niezła ze mnie laska ) kiedy właśnie też stosowałam moja aktualną dietę i muszę sie pochwalic, że schudłam na niej 17kg przez miesiąc. Wiem kochane grubasy, ze to co teraz napisałam nie odbije się echem i jestem tego w pełni świadoma.Tak schudłam 17 kg przez miesiąc!!
Dietę dostałam od mojego wujka, który swego czasu ważyl 146kg i zmuszony był pójśc do dietetyka. Ten przepisał mu tą dietę. Ogólnie mój wuja schudł przez 3 miesiące 30 kg i to dzisiaj trzyma wage, nie ma efektu jo-jo i trwa już dwa lata.Ja niestety przytyłam ponieważ jak każdy wytęskniony grubasek po karkołomnej diecie, wracałam do ukochanego schabowego z ziemniaczkami Dzisiaj myśle, że chyba w końcu zrozumiałam ten cały system i powiedziałam sobie ze ostatni raz w życiu się odchudzam, ostatni raz w życiu się męczę by już nigdy tego ponownie nie przeżywac. Brzydka ani głupia nie jestem, moja tusza jest moim jedynym powodem, który niszczy mi życie. Popadłam w straszne kompleksy do tego stopnia, że nie chcę nigdzie wychodzic bo ludzie na mnie patrzą, a ja nie mogę tego znieśc.Jestem bardzo krytyczna w stosunku do siebie, nie ma we mnie za grosz pewnośi Najważniejsze jednak, że wytrwałam już 10 dni i nie mam zamiaru tego znieweczyc tymbardziej, że schudłam już 6 kg Mam w koło siebie bliskich którzy wspierają mnie, rodzice obiecali nawet, że wyremontują mi mieszkanie kiedy schudne15kg!(niezłam motywacja co??)więc mam jeszcze 9kg, ale i tak wiem że to 15 to bedzię dopiero początek. Także staram się nie poddawac, wiem że robie to dla siebie i tylko siebie no i przepraszam, że pewnie tak wszystkich zanudziłam tą nudną historią,ale mam nadzije, że przyjmiecie mnie pod swoje skrzydła kochane grubaski
Pozdrawiam i buziaczki

Merry zycze Tobie powodzonka 6 kg w ciagu tygodnia gratuluje ,tylko uwazaj jak bedziesz wychodzic z diety warzywno owocowej ,rob to malymi kroczkami ,kazdego dnia dodawaj cos innego ale z umierem napewno sie uda wierze w to

Merry najpierw wiecej wiary w siebie bo z tym chyba u Ciebie jest nienajlepiej Najgorszy jest poczatek potem to juz z gorki. To forum ma magiczna moc, bo chudnie sie na nim. Zobaczysz juz niedlugo zgubisz nadwage.

Pozdrawiam i życze wytrwalosci w dietkowaniu

Jarominko czy Ty mnie sledzisz???

Cześć

Wcale nie zanudziłaś Możesz liczyć na moje wsparcie. Nie bede Cie opieprzać ani namawiać na zmianę diety bo wiem ze to nic nie da bo skoro już postanowiłas to na pewno nie zmienisz swojej decyzji (pamiętam jak zawsze jest ze mna). No ale musze przyznac ze mi sie to wcale nie podoba.Całkowicie wyeliminowałaś wiekszosc bardzo ważnych składników. Gdzie białko, żelazo itp???

Mimo wszystko życze wytrwałości i dużo usmiechu(ja na diecie zawsze jestem zła)

PS.Dzisiaj zaczynam ponownie diete

hi hi hi gdzie Ty tam i Ja to chyba telepatia

no chyba Jarominko hihihihi