Wątek: Szukam wsparcia, zaczynam odchudzanie. Jaka dieta dla mnie?

Nie udało mi się przejść 2,5 km pieszo do pracy. Przeszłam dwa przystanki. Było mi ciężko, niewygodnie, za dużo czasu mi to zajęło. Jutro podejście drugie. Ubiorę się inaczej i wyjdę wcześniej. Może się uda.
Na drugie śniadanie w pracy ciemne pieczywo, z 3 plasterkami wędliny z piersi kurczaka i 2 plasterkami pomidora
Do tego melisa z gruszką do picia - Vitax.

O widzę, ze świetnie Wam Idzie... Oby tak dalej... Powodzenia!!!