Witaj bannera :P :P :P no nie wiem co ci na to poradzić bo ja też raz w tygodniu mam napady wilczego głodu i nie umiem temu zaradzić i to najczęściej wieczorem :P :P :P w ciągu dnia mogę jeść mało i zdrowo a wieczorem napad
I nie znam na to skutecznego lekarstwa ja staram się omijać takie napady zjęciami różnego rodzaju jak czuję że mam ochotę to coś robię np siedzę na forum i pisze do dziewczym a potem od razu idę spać albo sprzątam itd :P ale Ty musisz sobie znaleść swój sposób bo nie ma złotego środka na to cholerstwo zmorę każdej odchudzającej się osoby pozdrawiam :P