Wypisz swoje zasady :
1. śniadanko to dwie kanapki
2 drugie sniadanko to np. płatki z jogurtem lub jakis owoc lub jakis pomidor z ogurkiem
3. ograniczam ilośc ziemiakow do obiadu
4. pije duzo wody i herbatek
5. MUSZE ćWICZYć....nie wiem co ale coś musze chociaz zwykłe ciwczenia na brzuch nogi i biodrra...chociaz 15 minut dziennie ale MUSZE!!!
6. Ostatni posiłek przed 18!!!

To tylko głupie, łatwe 6 punktów...musi mi się udać!!!
Wypiszcie swoje zasady

Mam tez pytanie...jak sobie radzicie z imprezami??
Nie pijecie alkoholu? eee...ja sobie z imprezami nie radze..:/

Pozdro czekam na pierwszy post