Wątek: Dziewczyny bardzoo potrzebuje Waszego wsparcia!!!!!!

Mimo wszystko nakłaniałabym Cię na 1200 min., bo raz, że młoda jesteś, a dwa to tysiak po pewnym czasie zwalnia metabolizm - ja np. pod koniec już wolniej chudłam, a jak zaczęłam dodawać kalorie, to błyskawicznie spadło jeszcze

no dobra to mozze spotkamy sie w polowie drogi? 1100????

To moze zaczniemy od 1200 a jak już będzie coraz bardziej zwalniać to zmniejsyzmy do 1100? Ja jestemw szoku jak sobi eprzeliczyłam co dzisiaj już zjadłam! JUż powiedziałam mamie, że może obiad robic ale o jedną osobe mniej na nim liczyć Ja zrobię sobie jakąs sałatkę i tyle. A zaraz idę na rowerek

no to ty zaczynasz od 1200a ja od 1100 okik???

Dobra. Ja mam ustawiony limit 1200. Mogę zjeść mniej ale nigdy więcej. No to cóż więcej powiedzieć. DO BOJU!!!

NARGILIA oj damy rade damy ja sie tak latwo nie poddam to jest Walka ata walke wygrasz ty albo zbedne kilogramy chyba sie im nie dasz co??bo ja NIE!!:

Nie dam! NIe mam takiego zamiaru. Muszę się tylko od razu do czegoś przynać W ten weekend jade do mojej kuzynki na ślub i obawiam się, że będę tam miała małą wojnę pomiędzy moim summieniem a brzuchem. Kiepsko widzę sytuację sumienia ale mam nadzieję, ze nie będzie tak źle, w końcu to wytańczę po części.

jestem tu pierwszy raz... ale mam ten sam problem co wy... schudlam juz 10 kg aledla mnie to za malo. Kidyś moglam nie jeść i chudnąć a teraz to jakiś koszmar. Nie mam sily a dalszą walkę ze sobą.. mam 168 i waze 60kg, a ja widze że jestem gruba i stydzesię nawet gdzieś wyjść...bo mam wrazenie ze wszysy na mnie patrzą.

hej malaga20 z tego co widziałam to napisałaś 168cm wzrostu i 60kg. Pocieszę Cię. Ja ma 170cm i 95kg ale luzik. Wiem, ze każdy ma swój problem z wagą i jeśli tylko chcesz to zrzucisz te parę kilogramów. Powodzenia.