ok ok dotarlo do mnie
ale dieta jest do kazdego dobierana indywidualnie
ja np. do tej pory praktycznie jadalam same batoniki itp szybkie zagryzgi
teraz ich nie jem, nie jem rowniez ziemniakow, makaronu, bialego pieczywa
Reszte tak w miare normalnie, moze mniejsze porcje, ale jest dobrze w razie wu jem cos i tyle
GG3438397