Yasmin czylam sie glodna na poczatku tj.w niedziele.Teraz moj organizm zaczyna sie przyzwyczajac do malych porcji jedzenia.Do poludnia jem owoce,pije zielona herbate i biore chrom(1 pastylka dziennie)Na obiad gotuje sobie piers z kurczaka w ziolach i przyprawach do tego pomidory z kefirem(uwielbiam kefir) .A na kolacje jogurt naturalny,otreby,lub kilka plasterkow wedliny lub sera zoltego.Nie jem chleba i wcale za nim nie tesknie.Czasem wcinam pieczywo pelnoziarniste.
Dzieki za odwiedzinki buziaczki dla ciebie :P :P :P :P