Wątek: " Wolę minusy życia na diecie, niż minusy życia gubasa

Mam dola
Dzisiaj zjadlam:
8 parowek ( 4x2)
kubek zupy pomidorowej
kilka orzeszkow

Jaka ja jestem tlusta bleeeeeeeeeeeeeeeeee

Oj misiula, przecież nie zjadłaś dużo.

Ja też zjadłam parówkę

jedną

Coż to za dołek ?? pogoń go

kitola dolek pokonany ale to nie byl dolek z powodu diety, ze cos zle zjadlam. Po prostu jestem tlusta, juz nie jestem gruba a tlusta, kg spadaja ale tluszczu mam mnostwo ....bleeeeeeeee

dzisiaj wszystko ladnie i dietkowo
jeden kilosek znowu polecial
moze jednak doczekam sie tej 6 przed swietami...chcialabym bardzo

lece cwiczyc brzuszki

MIsiu, jak będziesz dzielnie dietkować, to tluszczyk poleci, ale pamiętaj że do tego niezbędne są ćwiczenia.

Gratuluję kiloska kolejnego

Oposcilam sie ostatnio na forum...ale juz jestem
Dzisiaj dopadla mnie @ i nie zabardzo sie czuje a do tego znowu przeziebiona jestem
Ale dietkuje ladnie i cwicze codziennie, moze juz nie tak intensywnie jak tydzien temu, ale to z powodu zlego samopoczucia. Zreszta lepiej troche niz wogole.
Dzisiaj zjadlam :
sniadanie 2 parowki
lunch: bigosik light
kawa Ricore
na kolacje mam tunczyka z pomidorami
dzisiaj ostatni dzien 1 fazy SB
na jutro kupilam sobie jablko
waga skacze miedzy 72 a 73

dzisiaj mialam egzamin pisemny z francuskiego a jutro mam ustny dlatego nie ma mnie tu ostatnio,dzisiaj zjadlam 2 ciastka z rodzynkami , ale poza tym bylo ladnie i malo , jeszcze przedemna cwiczenia, prysznic powtorka z francuza i zmykam do lozka zmeczona jestem

Życzę powodzenia na egzaminie

Pięknie chudniesz naprawdę

Witaj Misiu :P przepraszam że tak dawno nie zaglądałam ale nie miałam czasu mam chorych chłopaków i teściowa u mnie siedziała więc sama rozumiesz
A ja widzę że ładnie Ci idzie odchudzanko gratulacje :P
A tego dołka wygoń i nie możesz o sobie mówić w tak brzydki spsób tłusta i grupa nie wolno zabraniam musimy o sobie myśleć pozytywnie a to wpłynie dobrze na nasza dietkę i samopoczucie takie myślenie pomaga naprawdę nie krzywdź siebie takimi słowami nie zasługujesz na takie obelgi i to jeszcze sama tako sobie myślisz polecam Ci książkę I Ty możesz uzdrowić swoje życie zapytaj się w bibliotece może taką mają fajna jest ja ją przeczytałam chyba z 5 razy :P

A tak to głowa do góry będzie dobrze a Kitola ma rację musisz częściej ćwiczyć a ładnie wyrzeźbisz sobie sylwetkę tak więc powodzonka i uśmiechnij się do siebie jesteś przecież fajną babką :P

kitola o magi dzieki za odwiedzinki i wsparcie
Kitola cos mi napisalas co mnie bardzo zmotywowalo do przestrzegania diety ale napisze Ci o co chodzi jak bedzie 60kg
magus ja musze tak na siebie mowic bo inaczej z diety nici
A dzisiaj zjadlam:
sniadanie 3 parowki
lunch: kawalek zapiekanki warzywno serowej
na kolacje ryba makrela
wypilam mnostwo wody i 1 kawe Ricore
juz dluuuuugo nie pilam kawy a ostatnio musze codziennie jedna wypic,
A egzamin zdalam nie jakos rewelacyjnie bo 72 % ahhh ta francuska gramatyka i pisownia i rodzaje jak stol moze byc rodzaju zenskiego a lyzka rodzaju meskiego
zmykam pocwiczyc

Hej Misiu

Kurcze, co ja takiego napisałam, ze tak cię zmotywowalam ?? mam nadzieję, że nie bylo to nic co sprawiło ci przykrość. Ale szukałam przez ostatnie posty które z tobaa wymieniłam i nic motywującego nie znalazłam.
Ale mam nadzieję, że juz niedlugo się dowiem. Ale możenie czekaj do 60 kg, tylko do momentu az zobaczysz szósteczkę na początku

Ech, mam ochotę na WSZYSTKO co dziisaj zjadłaś. Bo ja dzisiaj za królika robię.
Głodna teraz jestem, bo ile się można zieleniną najeść. Przez jakiś czas obiad trzymał, ale już odpuscił. Herbatki jeszcze się napiję, to ogrzeję sobie brzuszek.

Pozdrawiam