Cytat Zamieszczone przez vanesssa
nie jedz wieczorem bo to bez sensu wtedy dieta nie dziala...
vanessa, co Ty?! Ja od niemal dwoch miesiecy jestem na diecie, jem nawet o 21:00 poniewaz chodze spac grubo po polnocy i CHUDNE! Wieczorem mozesz jesc bialko, ktore najlepiej sie wtedy trawi

sukces lezy w samodyscyplinie i SYSTEMATYCZNOSCI...to ma byc sposob na zycie, a nie katorga, zeby po tygodniu rzucic wszystko w diably
AGAMAGAMA - trzymam kciuki!