witam wszystkich nie jestem nowym użytkownikiem, ale po raz pierwszy zdecydowałam się napisać coś na forum.tak jak wszyscy tutaj chciałabym schudnąć, ale odchudzałam się już tyle razy i zawsze znowu tyłam, otarłam się o anoreksję i bulimię, że motywacje mam praktycznie zerową pierwszy raz odchudzałam się parę lat temu, ważyłam 64 kilo i schudłam w ciągu 4 miesięcy 12 kg, jednak po roku znowu przybrałam na wadze, ważyłam ok.62 kg.potem moja waga bardzo się wahała.dwa lata temu znowu zaczęłam się odchudzać, osiągnęłam wagę 55 kg.potem oczywiście znowu przytyłam, mmoim celem było nie przekroczyć 60 kg.teraz ważę już pewnie dużo ponad to bo czuje się fatalnie , a najgorsze jest to że od roku nie mam odwagi stanąć na wage więc odchudzam się troche w ciemno.wiem że nie mam dużo do zrzucenia, ale dla mnie zrzucenie nawet tylko 5 kg jest wyzwaniem.waga 57 kg jest dla mnie marzeniem, bo przy mojej budowie ( duży biust ) jest to waga idealna zważę się dopiero gdy poczuje się lżej)zaczynam dietę 1000 - 1200 i ćwiczonka
gorąco pozdrawiam i proszę Was o wsparcie!!
moje wymiary
biust: 102
pod biustem: 83
talia: 75
biodra: 95
boczki: 82
udo: 52
biceps; 29
wzrost: 170
waga: > 63kg