Wątek: PoMozCiE:(

Hejka Jestem tutaj nowa..nio i musze wkoncu zwrocic sie do was o pomoc bo juz sama sobie nie daje rady Mam straszna nadwage..i nie moge sobie z nia poradzic..potrzebuje wsparcia..jesli ktos bedzie chcial jakos mnie wesprzec bede bardzo wdzeczna nio i jakas dietka tez by mi sie przydala
Pozdrawiam

napisz cos wiecej sobie
trzymam kciuki

Koffaneczka89 tak jak Magdullusia napisała to podaj troszke informacji o sobie

Witamy, witamy Przegrzeb ze tak brzydko sie wyraze chociaz kilka watkow a znajdziesz tam pppeeeelno informacji o tym jaka dieta, jakie cwiczenia na "zwalenie" tego sadelka + mozesz prowadzic swoj wlasny pamietniczek a my bedziemy wpadac i pomagac Powtorze kolezanki nade mna - napisz cos wiecej o sobie
wiek, waga, wzrost, moze wymiarki? No i cel achh i czas jaki sobie dajesz
No i stratuj nie od jutra, a od dzis
Powodzenia!

Jak wolają o pomoc to jestem i bede wspierac
Juz chyba nie musze dodawac zebys napisala cos o sobie
Pozdrawiam

Wiecej cos o sobie hmm..nio mam tylko 17 lat:P nio i juz 30 kg chcialabym zzucic..raczej powinnam tyle zzucic..nio i za kazdym razem jak chcialam cos ze soba robic to niestety ale moja silna wola wygasala,jedzenie zadzila:/ a tak nie powinno byc.. eh..trudne to strasznie i to jeszcze w tym wieku..imprezy i wogle i jak sie nie oprzec pysznym ciasteczkom no nie da sie..ale od dnia dzisiejszego przeszlam na diete 1000kcal,musze koniecznie wziasc sie w garsc nio i ta silna wola:/..a z nia kiepsko;pwierze w sieibie i mysle ze mi sie uda..tak bardzo chce zeby mi sie udalo...

Pozdrawiam

Wiecej cos o sobie hmm..nio mam tylko 17 lat:P nio i juz 30 kg chcialabym zzucic..raczej powinnam tyle zzucic..nio i za kazdym razem jak chcialam cos ze soba robic to niestety ale moja silna wola wygasala,jedzenie zadzila:/ a tak nie powinno byc.. eh..trudne to strasznie i to jeszcze w tym wieku..imprezy i wogle i jak sie nie oprzec pysznym ciasteczkom no nie da sie..ale od dnia dzisiejszego przeszlam na diete 1000kcal,musze koniecznie wziasc sie w garsc nio i ta silna wola:/..a z nia kiepsko;pwierze w sieibie i mysle ze mi sie uda..tak bardzo chce zeby mi sie udalo...

Pozdrawiam

witaj na pewno się uda trzymamy kciuki pisz tu często załóż swój pamiętnik i zapisuj co zjadłaś będziemy Ci pomagać bo razem zawsze łatwiej

Zalozylam tutaj na stronce swoj kalendarzyk..super sprawa Dziekuje za wsparcie,jest mi napewno potrzebne

A ile wazysz jesli mozna spytac?