Wątek: kurde ja chce schudnac no !!

kurde zblizaja sie wakacjie a ja przytylam znacie jakoms fajna diete albo cwiczenia ??

malo slodyczy? to na pcoztaek, a ja ejstem az od 3 dni na tysiacu kalorii i jest spoko. powodzenia!!

Ja znam dużo fajnych ćwiczeń: bieganie, rowerek, TBC, Pilates, step, joga, trening siłowy, taniec... Znam też dużo świetnych diet: Montignac, Atkins, 1000kcal, 1500kcal, NŻT...

Do wyboru do koloru, Kochana, tak naprawdę wystarczy po prostu zacząć coś robić :]

Pozdrawiam
-Shimmer

Shimmer, Ty jajcaro <cmok>

FLEUVE

P.S. No to kiedy sie wybieramy do River Island?

Przepraszam za offtopic, ale

FLEUVE - właśnie byłam w sobotę i kupiłam sobie śliczne dżinsowe rybaczki Ale jak wiadomo, River Island nigdy nie za wiele , zwłaszcza w dobrym towarzystwie, więc z Tobą mogę iść choćby dziś