jezeli masz ochote na cos slodkiego przed okresem (ale kazdy tak ma ) zjedz platki czekoladowe!!!


albo zjedz kawalek czekolday i tabliczke i uciekaj z kuchni wyjdz na spacer z kolezanka!!! i bedzie oki

mnie tez to czeka za 2-3 tygodnie ..ale musze dac rady musze miec te 55 kg do stycznia do studniwoki!!!


musze musze musze !!! najgorszej jest dla mnie wytrzymac od 18do 20 nie jesc ;/ ale daje rady i ide cwiczyc!!alboz agladam tutaj!!!

nie chce mi sie samej cwiczyc chcialabym na areobik chodzic ale zkim jakwszytskie moje kumpele najlepsze waza po 50 pare kg