hej!! ja niestety nie będę mogła stosowałać diety kopenhaskiej, bo po niej bardzo żle się czuje już podczas 3 dnia i w ogółe nie moge sie skoncentrować... ja będę próbowała mieścic się w normie 1500-1700 kcal, mam nadzieje że będę się długo odchudzała i skutecznie