-
hej jestem nareszcie ale wpadłam tylko na chwilkę
nie było mnie w domu i nie miałam dostepu do kompa :?
praca napisana, czas na świąteczną przerwę :D teraz jeszcze program do napisania
dietka tak średnio, nie liczę na cud przez świeta, więc się nie przejmuję tym wcale :roll:
mikamaly gratuluję ubytku wagi :D
Doty teraz na ćwiczonka nie mam czasu, taki zakręcony tydzień
MarieAntonine wracaj do zdrowia bo święta coraz bliżej :D a na hulanie przyjdzie czas po świętach
teraz pewnie rzadziej będę na forum, ale pewnie jak każda z was :wink:
-
jak przygotowania do świąt :?:
ja dziś piekłam ciasteczka i normalnie się zmęczyłam bo długo to trwało i nogi mnie bolą ze stania, poza tym rozbolała mnie głowa :(
-
Witaj Inez :) Bardzo mi się podoba ten skrót tak przy okazji :)
Wiem coś o tym i szczerze współczuje, mnie dzisiaj tak okropnie głowa bolała, a zawsze jak głowa bolała paliłam, ale teraz powiedziałam nie.Jakoś to przetrwałam.Gratuluje, że wytrzymałaś robiąc te ciasteczka i nie skusiłaś się:) U mnie na razie jeszcze sprzątanie, a jutro zaczynam z mamcią gotować:)
Pozdrawiam Cię serdecznie
-
ZDROWYCH,POGODNYCH I RODZINNYCH SWIAT BOZEGO NARODZENIA
-
Przemiłej chwili podczas Wigilii,
marzeń spełnienia w dniu Bożego Narodzenia
wrażeń moc w Sylwestrową noc,
dużo uroku w Nowym 2007 Roku.
wszystkiego najlepszego dla was wszystkich :D
mikamaly widzę że ważysz coraj mniej :D gratuluję
u mnie nie ma dietki :? :( nie da rady, wracam po swietach
nie mam teraz czasu na bywanie na forum ale dziękuję że o mnie pamietacie :D
lecę poczytać co u Was i zmykam :D
-
hej hej
jestem wreszcie na swoim wąteczku, ale nie było naprawdę czasu :D
teraz korzystam z okazji bo mój Grześ zachorował i wróciliśmy już od teściów i on poszedł spać :(
o jedzeniu nie mówię, bo wczoraj zjadłam dwie wigilie-u teściów nawet nie jadłam wszystkiego bo nie mogłam :roll: długo to czułam w żołądku :oops:
będzie z czego po świętach chudnąć :wink: :? [/url]
-
Witaj :)
Życze Ci szybkiego powrotu do dietki :D:D
Pozdrawiam
-
hej Inezzko :wink: nie pzrejmuj sie malo dietkowymi swietami, jesli sprawdzales moj wtaek u mnie bylo baaardzo malo dietkowo
ale mysle ze duzo chudnac nie 3ba bedzie, wystarczy jak podietkujemy wiecej, i mniej pojemy troszke
waga po 2 dniach powinna wrocic do normy, przynajmniej mam tak nadzieje :wink:
ja sie boje troszke tylko o sylwka, w co tu sie ubrac i zeby wygladalo ok :?
3maj sie Inezzko zycze udanego dietkowego dnia :wink:
-
wreszcie jestem po świętach :D
dziś sie nie ważę :D wolę nie, zważę się dopiero 1 stycznia :D
wczoraj bylismy u teściów no i zjadłam trochę dużo no i przesadziłam z alkoholem :oops: ,na szczęście nie było źle :wink:
brzuch jest praktycznie taki jak przed dietą, i wogóle wygladam podobnie, ale się wolałam nie ważyć :D
zaczynam dziś od nowa, wpawdzie Grześkowi powiedziałam że nie, bo bedzie się śmiał że znów to samo a ja i tak nie wytrwam, ale zaczynam
wyznaczyłam sobie punkty za np wytrwanie w limicie, ćwiczenia, są też punkty ujemne, zobaczę ile ich nazbieram :roll: ile punktów tyle kasy po miesiącu stracę na coś fajnego, mam nadzieję że będzie ich troszkę :D
no i wracam do ćwiczeń bo ostatnie dni to były bez cwiczeń :( nie było czasu
-
A ile bedzie wart 1pt. :?:
Dobry pomysłz tymi pt.
Ja sie dzis wazyłam no i kilo przytyłam :twisted: :twisted:
